SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na silowni

  • witam. jutro studnioweczka a od wtorku wchodze na taka mala bombke, wrzucam ankiete, i rozpisze caly cykl szczegolowo i prosze jakas fachowa reke o ocene :) 1. WIEK: 19 2. WAGA: 84 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: 59 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 i kilka mies 6. DIETA: jest -białko: 2,2g/kg -węglowodany: 5g/kg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2010-01-29 17:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl...

    Temat
    Doping

    WE WCZEŚNIEJSZYM TEMACIE NIKT NIE NAPISAŁ, TAKŻE ZAŁOŻYŁEM NASTĘPNY. 1. WIEK: 18 2. WAGA: 82kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps:-- -klatka:-- -udo:-- -talia: ok 83-85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku 6. DIETA:300kcal+, podbijanie tłuszczy -białko: 2,2g -węglowodany: ~4,9g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test cyp solo , oma+meta [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-10-19 13:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 58 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 LATA 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2013-12-10 21:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop wino

    Temat
    Doping

    Wiek 35 2. WAGA: 110 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: 68 -talia: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop wino dech bold tren 8. TRENING: 4 tyg 9. CEL CYKLU: redukcja ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ok rok 11. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2015-02-16 07:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co radzicie na 1 cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 94 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 124 -udo: 60 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: obciete do minimum robie teraz redkcjie -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: w miare sucha masa i sila 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-04-22 10:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam, Tak jak w temacie - zastanawiam się nad pierwszym cyklem stąd mam do was pare istotnych pytań. Środek na który padło to Omnadren 250 - bije to paru znajomych i bardzo zachwala sobie. Skusiło mnie to ze względu na możliwość robienia iniekcji raz na tydzień. Środek z apteki więc myśle ,że przyrosty powinny być znaczące. Natomiast naczytałem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2017-12-04 15:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac PH czy SAA?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 79 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 53 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2-3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: niema 8. TRENING: 3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa:) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2013-04-04 13:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl j

    Temat
    Doping

    siemanko mam zamiar zrobic sobie pierwszy cykl na tesciu ale nie wiem jaki najlepszy ?? druga sprawa ile tego potrzebuje na cykl i jaki odblok po tym potrzebuje szczegolowych info dzieki z gory za pomoc ??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 106 Wzrost: 190 Obwód klatki: 130 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 94 Obwód uda: 58 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2011-09-06 15:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:85 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:OKOŁO 4LAT, Z CZEGO 3 LATA Z SW, KONKRETNIE MMA 6. DIETA:TYPOWO MASOWA, 6 ZBILANSOWANYCH POSIŁKÓW 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1, 15 STRZAŁÓW ENANA 8. TRENING:NA MASĘ 9. CEL CYKLU:ZWIĘKSZENIE MASY,NIEKONIECZNIE SUCHEJ 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2013-01-05 01:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek+susta+trenE

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:126 -udo:67 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany:5g/kg -tłuszcz:oliva z oliwek,zoltka jajek 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-prolo,2-prolo+meta,3-oma+meta,4-oma+bold+tren acet,5-sus+bold+trenE+wins 8. TRENING: dzielony 4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2010-10-03 20:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie prosze o pomoc. Jestem w posiadaniu PMP: 2x Decanaxin 250 , 1x Propionaxin 100, 1x Enanaxin 250. Jak mam brać jak to dobrze rozłożyć. 1. 25 2. 94 kg 3. 185 cm 4. WYMIARY: -43 cm -123 cm -60 cm -95: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:z przerwami 2 lata 6. DIETA: B: 180g W: 480g T: 88g Kcal: 3432 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2012-11-13 20:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz 5 tyg deke od 3 w dawkach 500/500 libido i prolka w porządku. Od następnego tygodnia chce wrzucić wistrol tyle ze chciałbym się zredukować czy ma to sens ? Ogólnie zmascilem to bo miałem w celu iść na cyklu masowy z tego ta deka z enanem ale dostałem parę wiadomości ze warto żebym juz przeszedł ma redukcje bo jeśli polecę z cyklem masowym do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2018-04-19 19:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy MMA

    Temat
    Doping

    Czesc, prosił bym o porady co najlepiej bić w jakich ilościach, szczegółowo jak zrobić odblok po tym itd. Nie chciał bym jakiś mocnych środków typu trenbolon itd tylko np sam testosteron w nie dużych dawkach bo nie ukrywam, że nie mam mega dużo kasy. Ma to sens? WIEK: 18 2. WAGA: 75 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2022-03-07 15:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raz sie zyje %-)

    Temat
    Doping

    witam z nowym rokiem chce cos z sobą zrobić i myslałem nad takim rozwiązaniem 1-3metanabol 40mg ed 1-10sustanon 750mg week 1-10boldenon 600mg week dawki moga wydawac sie duze ale chce cos zrobic raz i porządnie,jakiego boldka byscie mi polecili?który najpewniejszy? 1.WIEK:28 2.WAGA:90 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:około44 KLATA:120 UDO:62 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2007-11-12 20:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Nie długo zamierzam ruszać z moim pierwszym cyklem na SAA .Mam 10 strzałów Deki Organon Holenderskiej 200mg , i 10 strzałów Sustanonu Acura Pharma 300mg.Do tego 36 tabsów Cloma , i 2 razy Pengnyl Organon 5000 j.m na odbloka. Jeśli chodzi o cykl to planuje zrobić to tak Deca-200mg e7d Susta-300mg e7d Oba chce zapodawać w jednym strzale. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2016-03-22 16:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Doping

    (WSTAWIAM TO ZA KOLEGĘ) 1. WIEK: 22 2. WAGA: 96.5 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 119 -udo: - -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Meta susta deka masteron enan tura meta 10. OSTATNI CYKL IODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2020-12-16 18:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • next ???

    Temat
    Doping

    1.WIEK:25 2.WAGA:85 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS: ok 46 KLATA: 11.? sam nie wiem UDO:6.? TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI: 6lat 6.DIETA- zmienną jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka z dupy, ostatni: 1-4meta 25mg ed 1-7 enan 250mg e4d 5-6prop 50mg e2d 7-10 prop 100mg e2d 11prop 50mg e2d 7-12 wino 35mg ed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2008-08-11 14:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 102 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka:130.5 -udo:79 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 270 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie propionat 8. TRENING: bodybuilding split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie dotyczy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2017-09-12 18:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 81 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 117 -udo: 57 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: 2600 -białko: 220 -węglowodany: 340 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mniej wiecej 5 mies bylo , enan 250e3d ,deca 200 e4d, obecnie mostek cypo 250 e6d, hcg 2 x 5000i (mniej wiecej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2018-08-03 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + prop

    Temat
    Doping

    witam prosze o pomoc w rozpisce cyklu deka+prop dokladny rozpis i dawki. Mam 20 ampul propa i 10 ampul deci(20ml) niewiem czy starczy tego kumpel powiedzial zebym to bral tak np: poniedzialek deca100mg sroda prop 100mg sobota deka poniedzialek prop doradzcie cos madrego odpowidzi tylko na temat! WIEK: 20 WAGA: 85 WZROST: 174 WYMIARY: -biceps:42 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2010-10-23 11:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)